자연 건강 비방

□ 자연 건강 비방

1.쌀밥 보다는 여러 가지 잡곡과 콩이든 밥이 좋다

2.미나리는 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배 증가한다

3.시금치에는 암으로 손상된 DNA를 복구 시켜 준다

4.녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과가 있다.

5.대장암 예방에는 막걸리와 요구르트 가 참 좋다

​6. 포도보다 머루가 항암효과가 10배나 높다

7.초기 위암과 폐암, 후두암 에 는 표고 버섯이 좋다

8.알로에는 암세포의 전이와 성장을 막아 준다.

9.딸기는 비타민도 많지만 구강 암 식도 암을 예방 한다

10.배는 발암 물질을 몸 밖으로 배출시켜 주는 해독제이다

11.남성은 전립선 암 여성은 유방 암에 감초가 좋다

12.도라지와 가지는 암세포 를 소멸 시킨 다

13.고추는 위암을 억제 시켜준 다

14.국립암연구소가 인정한 항암 식품이 생강과 마늘이다.

15.양파는 속보다 껍질에 항암 물질이 풍부하다.

16.유방암과 대장암 에 좋은 설포라판이 브로콜리에 많다.

17.새우 젓은 면역력을 증가 시켜 주는  항암 식품이다

18.부추는 몸을 따뜻 하게하는 항암 식품 이다.

19.들깨도 대표적인 항암식품 중의 하나 다

20.된장과 청국장은 발효 되면 서 항암 효과가 배로 늘어난 다

21.고구마를 하루 반 개 먹으면 대장암과 폐암을 예방한다.

22.결장암에는 율무 가 좋다.

23.기관지와  폐에 는 더덕과  도라지 느릅이 좋다

24.소화기관 에는 무우국이 좋 다

25.해독에는 북어 미나리 달래 콩나물 국이 좋다

26.몸을 따뜻하게 하려면 생강 부추 계피 가 좋다

27.눈을 좋게 하려면 오미자 차가 좋다

28 .간을 좋게 하려 면 다슬기가 좋다

29.고혈압과 심혈관 에는 구기 자가 좋다

30.목속 의 각종 염증( 치주염 비염 )에는 유근피가 좋다

31.혈관을 튼튼하게 하려면 쑥 국이 좋다

31.췌장과 당뇨 에는 비단풀이 좋다

32.발 무좀에는 목초액을 바르 면 효과적이다

33.불면증 에는 잠자기 전에 족욕을 하면 잠이 잘온다

활인기공한림원  제공