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생활정보/건강 먹거리128

자연 건강 비방 □ 자연 건강 비방 1.쌀밥 보다는 여러 가지 잡곡과 콩이든 밥이 좋다 2.미나리는 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배 증가한다 3.시금치에는 암으로 손상된 DNA를 복구 시켜 준다 4.녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과가 있다. 5.대장암 예방에는 막걸리와 요구르트 가 참 좋다 ​6. 포도보다 머루가 항암효과가 10배나 높다 7.초기 위암과 폐암, 후두암 에 는 표고 버섯이 좋다 8.알로에는 암세포의 전이와 성장을 막아 준다. 9.딸기는 비타민도 많지만 구강 암 식도 암을 예방 한다 10.배는 발암 물질을 몸 밖으로 배출시켜 주는 해독제이다 11.남성은 전립선 암 여성은 유방 암에 감초가 좋다 12.도라지와 가지는 암세포 를 소멸 시킨 다 13.고추는 위암을 억제 시켜준 다 14.국립암연.. 2023. 10. 31.
무말랭이 수프의 건강효과 무말랭이수프로 몸속 묵은 지방 술술 배출 naver.me/x7rrfDTc 2023. 7. 26.
씨없는 과일 씨없는 과일 다양한 과일이 많이 출하되는 계절이 되었습니다. 현명한 소비자라면 과일을 구매할 때 반드시 숙지해야 할 내용이 있어 올립니다. 씨없는 과일 특히 포도가 얼마나 해로운지 강의한 내용을 소개합니다. 그린대 강의(6월17일)로 용인시 도시농부를 위한 강의 내용에서 발췌했습니다... 강사: 이준배 박사 (서울농대, 농업진흥청 과수전문 30년연구)ㅡ 칠레 포도는 오는데 40일, 수입 농산물은 도착 즉시 강력한 방역을 하고, 씨없는 포도는 배젓, 씨를 없애기 위해 2회에 걸쳐 살충제에 담군다. 모든 식물은 씨가 없어진 순간부터 자라기를 멈춘다. 이제는 배젖을 키우기 위해 홀몬(성장촉진제)에 담군다. 그래서 씨없는 포도는 인력이 많이 소요되기 때문에 비싸다. 또한 그 여러가지 약품 처리된 씨없는 포도 등.. 2023. 7. 6.
🌾 보리 누룽지는  천하제일의 음식이다​.🌾🌈 🌾 보리 누룽지는 천하제일의 음식이다​.🌾🌈 🎋🎋 : 보리 누룽지는 쌀 누룽지보다 백 배는 더 훌륭하고 보리밥보다는 열 배는 더 훌륭하다. 🌾🌾 : 보리 누룽지는 최고의 불로장생 식품이다. 불로초가 별다른 것이 아니다. 보리 누룽지가 불로초이다. 🌾🌾 : ​보리 누룽지가 사람의 몸과 마음을 가장 맑고 깨끗하게 할 수 있다. 🌾🌾 : 보리 누룽지를 먹으면 몸속에 있는 온갖 종류의 기름 때 콜레스테롤 같은 것들이 분해되어 모두 빠져나가서 혈액이 깨끗해진다. 🌾🌾 : 고혈압, 당뇨병, 심장병, 고지혈증 같은 것들이 씻은 듯이 낫고 몸이 따뜻해지고 중성 지방질이 빠져나가서 몸매가 날씬해진다. 🌾🌾 : 옛날 천연두나 유행성 독감 같은 괴질이 유행할 때 보리 누룽지를 푹 끓여 죽을 만들어 먹는 사람은 단 한 사람도.. 2023. 4. 4.
치매와 물 ◀️물건강 치매와 물 ◀️ 🔹️인간에게 생기는 치매는 나이먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. 🔹️치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나다. 🔹️우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. 🔹️우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다. 🔹️이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터입니다. 4~50대 부터는 더 마시지 않습니다. 🔹️그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어 갈까요.피부다. 🔹️피부가 말랐다고 죽지 않습니다.피부가 늙어간다. 🔹️그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. 🔹️장기입니다.이 때는 5~60대가 되겠네요. 🔹️그래서 이때부터 여기 저기 아파지는 곳이 많아지 는 겁니다. 물론 그동안 많이 사용하기도 했지만... 🔹️최종적으로 물이 부족하면 뇌에 물 공급이 .. 2023. 3. 22.
치매에 빨리 걸리는 3가지 악습 🔵치매에 빨리 걸리는 3가지 악습 🔶 고기 먹을 때 음료수 마시는 거... 차라리 술을마시세요 이게 바로, ☝첫번째 바보입니다 ✌ ➡ 밥먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보 최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다. 2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요 👌 ➡밥먹고 사탕 먹는 것! 식당에서 식사하고 나올때 계산대위에 놓인 사탕하나 집어 입에넣고 우물거리는 최고의 바보짖 아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도, 식사 후 바로 당 성분이 들어가면, 뇌에서 기억을 못해 계속 지속 될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는거죠. ☝ ➡ 한가지 더 팁으로..!! 제일 많고 흔한 병이 뭘까요? 물으니 대부분사람들이감기라 대답 하더라구요. 저도 감기라고 생각했는데 아닙니다. 정답은 두통( 😖 )!! 두통약.. 2023. 1. 30.
혈액형에 따른 음식 궁합 https://m.cafe.daum.net/27441/1yXL/5609?q=%ED%95%9C%EB%88%88%EC%97%90%20%EC%95%8C%EC%95%84%EB%B3%B4%EB%8A%94%20%ED%98%88%EC%95%A1%ED%98%95%EB%B3%84%20%EC%9D%8C%EC%8B%9D%EA%B6%81%ED%95%A9& 2022. 12. 14.
“하루 물 8잔 마셔라? 화장실만 자주간다”…뒤집힌 상식 “하루 물 8잔 마셔라? 화장실만 자주간다”…뒤집힌 상식 김가연 기자입력 2022. 12. 8. 12:02수정 2022. 12. 8. 13:32 사이언스지에 연구 결과 발표 “8잔 마셔도 이점 없어... 목마를때 마시면 돼” /픽사베이 많은 이들이 일일 물 권장량을 8잔(약 2ℓ)으로 알고 있지만 이는 과거 연구를 잘못 해석한 것이라는 새로운 주장이 나왔다. 6일(현지시각) 워싱턴포스트(WP)는 “하루 8잔의 물을 마시지 않아도 되는 이유”라는 제목의 기사를 보도했다. WP는 최근 사이언스지에 게재된 새로운 연구 결과를 인용해 “대부분의 건강한 성인에게 하루에 8컵의 물을 마시는 것은 완전히 불필요하다는 사실이 밝혀졌다”고 전했다. 연구 저자들은 건강한 성인이 하루에 8컵의 물을 마신다고 해도 실질적인 .. 2022. 12. 8.
밀가루 음식 끊으면 몸에 어떤 변화가? 밀가루 음식 끊으면 몸에 어떤 변화가? 이지원입력 2022. 10. 9. 08:00 댓글 72 요약보기 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 인쇄하기 [사진= 게티이미지뱅크] 하루라도 밀가루 음식을 끊어보고 싶지만 쉽지 않다. 빵, 과자, 국수, 라면 등 우리에게 친근한 밀가루 음식들은 이제 주식처럼 우리 식탁을 차지하고 있다. 밀가루 음식을 끊으면, 과연 내 몸에 어떤 변화가 생길까? 밀가루를 끊으면 우선 밀가루 과다 섭취의 각종 부작용에서 벗어날 수 있다. 탄수화물 감소로 다이어트 효과 밀가루 음식은 글루텐보다 탄수화물 중독이 더 문제일 수 있다. 밀가루는 곡물인 밀을 정제한 가루로 정제 과정에서 필수 영양소는 대부분 사라지고 탄수화물이 주로 남게 되어 칼로리만 높은 고열량 식품이 된다. 탄수화.. 2022. 10. 9.
토종 약초의 대박 효능 👍바쁘세요? 이거 지인들께 보내보세요. 대박이라네요! ♣ 약초꾼이 실토한 토종 약초의 대박효능 모음 ♣1)🍒쑥 효소➡ 위장을 다스림 2)🍒곰보 배추 효소➡ 기침 감기 기관지 3)🍒취나물 효소기침➡ 통증, 관절통, 가래 멈춤 4)🍒고들빼기➡ 종기 5)🍒수영 ➡ 관절염, 방광염 위 궤양, 십이지장 궤양 6)🍒냉이➡ 눈을 밝게 하고 간을튼튼하게 7)🍒더덕➡ 강장, 진해 폐결핵,기침가래 8)🍒둥글레➡ 강장, 강정, 허약 체질 9)🍒도라지➡ 가래 기침, 기관지염 10)🍒달맞이꽃 순➡ 해열, 소염 작용, 당뇨병. 고지혈증 11)🍒돌나물➡ 정혈, 해독, 간염 12)🍒달래➡ 장염, 위암, 불면증, 빈혈 13)🍒민들래➡ 위염, 위궤양, 만성 간염, 장염, 지방간, 변비, 천식기침, 신경통 14)🍒돌미나리➡ 양신, 익정,.. 2022. 9. 18.
추 젖(가을 새우젖)의 효능 🍁추 젖🦑🍁🦐 너무 기쁜 소식! 한 번 시험해보세요. 그동안 물 한 모금도 먹지 못했다. 염증도 더욱 심해져 어떤 항생제도 효과가 없었다. 오늘 죽을지 내일 죽을지 모르는 처지에 이르렀다. 의사 선생님도 마지막으로 마음의 준비를 하는 것이 좋겠다고 했다. 🧅🦑- 추젓은 온갖 종류의 염증 질병 치료에 효과. 지인이 보름 전에 약이라고 가을새우젓을 보내 왔다.확신에 찬 어조로 꼭 먹을 것을 종용했다. 첨단 현대의학으로도 못 .. 2022. 8. 24.
뜨거운 파인애플 물 의 효능 👉꼭~보셔야만 합니다. 🍍🍍뜨거운 파인애플 물🍍🍍 베이징 육군 종합병원의 천희렌 교수는 만약 이 소식을 받는 모든 사람들이 다른 사람들에게 10부를 전달한다면, 최소한 한명의 목숨은 구할 것이라고 강조했습니다. 저는 제 책임을 다했습니다. 당신도 할 수 있길 바랍니다. 널리 전파해 주시면 고맙겠습니다! 뜨거운 파인애플 물은 당신의 평생을 살릴 수 있습니다. 뜨거운 파인애플 물은 암세포를 죽일 수 있습니다. 얇게자른 파인애플 2~3 조각을 컵에 넣고 뜨거운 물을 부으면 "알칼리성 물"이 되며, 매일 마시면 아무에게나 좋습니다. 뜨거운 파인애플 물은 항암물질을 분비하는데, 이것은 의학에서 가장 최근에 개발된 효과적인 암 치료법입니다. 뜨거운 파인애플 과일은 낭종이나 종양을 죽이는 효과가 있습니다. 모든 종류.. 2022. 8. 22.