1. 허니 밀크 셰이크
필요힌 재료: 우유 200ml, 달걀 노른자 1개, 꿀 1큰술, 바닐라 에센스 1방울.
양질의 단백질과 칼슘, 꿀의 비타민, 미네랄이 합쳐진 영양 밸런스가 뛰어난 음료 재료를 합쳐 믹서에 돌리면 훌륭한 영양 음료가 된다.
필요힌 재료: 우유 200ml, 달걀 노른자 1개, 꿀 1큰술, 바닐라 에센스 1방울.
양질의 단백질과 칼슘, 꿀의 비타민, 미네랄이 합쳐진 영양 밸런스가 뛰어난 음료 재료를 합쳐 믹서에 돌리면 훌륭한 영양 음료가 된다.
2. 허니 레몬
필요한 재료: 꿀 2큰술, 레몬 즙 2큰술, 뜨거운 물 200ml.
비타민이 듬뿍 감기와 불면증에 효과가 크다.
필요한 재료: 꿀 2큰술, 레몬 즙 2큰술, 뜨거운 물 200ml.
비타민이 듬뿍 감기와 불면증에 효과가 크다.
3. 생강 꿀
혈행을 좋게 하므로 몸을 따뜻하게 한다. 감기나 냉한 증세를 개선시켜 준다.
생강은 껍질을 벗겨 엷게 저민다.
주둥이가 넓은 병에 넣고 생강이 잠길 정도의 꿀을 부어 냉장고에 3주간 저장한다.
2--3일에 한번씩 흔들어 준다.
열탕으로 엷게 희석해서 마시도록 한다.
혈행을 좋게 하므로 몸을 따뜻하게 한다. 감기나 냉한 증세를 개선시켜 준다.
생강은 껍질을 벗겨 엷게 저민다.
주둥이가 넓은 병에 넣고 생강이 잠길 정도의 꿀을 부어 냉장고에 3주간 저장한다.
2--3일에 한번씩 흔들어 준다.
열탕으로 엷게 희석해서 마시도록 한다.
4. 알로에 꿀술
꿀은 침투력이 매우 높다. 과실주를 담글 때 이용하면 매우 좋다. 특히 알로에 꿀 술은 위장을 튼튼히 해주며 변비에 효과적이다.
필요한 재료: 알로에 500g, 레몬 5개, 꿀 300ml, 소주 1.8l.
알로에 잎 500g을 3cm 길이로 썬다.
레몬은 껍질을 벗기고 1cm 두께로 둥글게 썬다.
꿀, 소주를 병에 넣는다. 알로에는 그대로 두고; 사용해도 좋다.
레몬은 2개월 후에 건져 낸다.
꿀은 침투력이 매우 높다. 과실주를 담글 때 이용하면 매우 좋다. 특히 알로에 꿀 술은 위장을 튼튼히 해주며 변비에 효과적이다.
필요한 재료: 알로에 500g, 레몬 5개, 꿀 300ml, 소주 1.8l.
알로에 잎 500g을 3cm 길이로 썬다.
레몬은 껍질을 벗기고 1cm 두께로 둥글게 썬다.
꿀, 소주를 병에 넣는다. 알로에는 그대로 두고; 사용해도 좋다.
레몬은 2개월 후에 건져 낸다.
거창 북상면 병곡에서 자연산 산머루 당귀 오미자등을 채취 하고 토봉도 치면서 그림같은 생활을 하고있는 내외가 인심좋게 토종벌집을 주시기에 소중히 가져와서 용기에 벌집(꿀이좀)과 소주를 반으로 넣고 밀봉 일주일후 개봉 혼자 시음을 하였는데 어찌나 부더러운지 순식간에 한단지가 바닥 났습니다 .속도 안쓰리데요 05.11.29 23:44
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